中山得了勃起障碍要怎样护理?勃起功能障碍是对男性自尊的严重打击，也会损害夫妻感情，影响家庭幸福。因此，如果一个男人有勃起功能障碍，他应该能够尽快采取有效的治疗，并积极照顾它。尽快康复。那么中山得了勃起障碍要怎样护理呢?下面就由中山东方医院的专家为大家讲解一下。

 

　　1、注意饮食调理

 

　　雄科学专家称，多吃狗肉、羊肾、动物内脏，因为它们含有大量性激素和肾上腺皮质激素，可以增强精子活力，改善性欲;此外，锌食品、精氨酸食品可以帮助改善性功能和预防勃起功能障碍。预防勃起功能障碍没有禁忌,避免处处设防,增加心理负担,但也避免缺乏营养,身体虚弱。

 

　　2、节房事戒手淫

 

　　长期性行为、淫秽、频繁的手淫会导致精神疲劳，这是勃起功能障碍的重要原因。实践证明,夫妻床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和器官在休息,确实是有效的措施预防和治疗勃起功能障碍。

 

　　3、谨慎用药

 

　　中医对勃起功能障碍的防治，强调辨证治疗，根据不同类型的体质处方用药，而不是单纯使用阳药。盲目使用春药并不一定能增强性功能，但会导致其他疾病。到目前为止,西药治疗勃起功能障碍,相反有很多药物可以导致勃起功能障碍。

 

　　4、提高身体素质

 

　　专家说，虚弱、疲劳和睡眠不足，紧张和持续的精神工作也是勃起功能障碍的原因。勃起功能障碍患者应积极参加体育锻炼，增强体质。注意休息，防止过度劳累，调节中枢神经系统的功能失衡。