细菌性前列腺炎的预防:
1.早期治疗泌尿系统感染,夫妻双方都应进行治疗。
2.合理正常的性生活有助于康复,过度或频繁的性冲动可导致前列腺充血,但禁欲又可使前列腺液滞留于前列腺内而诱发感染。同时,不可滥用壮阳药。
3.做到生活有规律,起居有度,不可熬夜与过度疲劳,保持足够的睡眠。同时要保持情绪稳定。
4.脑力劳动者应避免久坐,应经常进行体育锻炼,如慢跑、仰卧起坐、打太极拳等。
5.避免长途骑自行车,减少对前列腺的压迫。
6.平时多饮水,保持一定的尿量以清洗尿道。
7.保持会阴部的清洁卫生,经常清洗和温水坐浴。
8.尽量少喝酒或不喝酒,不吃辛辣刺激食物,保持大便通畅。
9.积极治疗原发病灶,如尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎、牙龈炎、扁桃体炎、阴道炎;去除诱因,如尿道狭窄、膀胱颈梗阻、前列腺增生、前列腺结石等。
10.避免不洁婚外性行为,也有一定预防作用。
11.对有心理障碍的患者,除常规治疗外,还应接受心理治疗。应客观认识自己的病情,消除不必要的顾虑和误解,积极配合治疗,才能很快的康复。