睾丸炎是一种比较常见的生殖感染疾病，给患者造成很大的痛苦，如果不能有效治疗，也会影响患者的正常生育，那么，要治疗炎，就必须充分了解该疾病。"大家都知道，积极治疗是一个很重要的环节，但除此之外，还有很多必需的东西，保健也是必不可少的，让我们看看中山东方医院专家推荐的预防和保健措施吧。
1.中年男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。.如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。
2.急性腮腺炎睾丸炎双侧病变可以引起生精活动不可逆的破坏甚至睾丸萎缩，导致男子不育症。
3.应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。
4.少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。
5.注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁自慰等。