中山什么行为能预防弱精症?弱精子症男性“父亲”行业是一个障碍,也是越来越多的男性健康生活,应积极预防和更需要及时的治疗,不要延误治疗时间,以免造成无法挽回。那么中山日报能采取什么行为来预防无精子症呢?下面一起听听中山东方医院的专家为大家讲解一下。

 

　　1、养成良好的生活及饮食习惯

 

　　在平时生活中，不要吃太油腻的食物，不能长时间吃辛辣刺激性食物，需要戒烟禁欲，如果长期吸烟饮酒或饮食不当，会影响精子的活力和质量，进而导致弱精子症。

 

　　2、不用或少用各种化学剂

 

　　干洗店的衣服,如果你将带回来后,把穿几天,由于干洗店可以影响男性性功能,也可影响精子活力,会影响生育能力。

 

　　3、预防传染性疾病

 

　　如腮腺炎、性传播疾病对男性生育极其有害，需要积极预防。此外,不同的变化,如果发现睾丸,如肿胀、淬火、凹凸不平、疼痛、等,应及时到医院去看医生。

 

　　4、避免长期过度手淫

 

　　长期过多的自慰会使前列腺处于充血、肿胀状态，不能及时消退，从而诱发前列腺炎，进而影响精液营养成分、数量等诱发弱精子症。