性欲低下，它是常见的男性性功能障碍疾病。针对男性性欲低下的原因，多年的临床研究发现，导致男性性欲低下的原因有很多，包括患者的饮食习惯、身体肥胖程度、不良生活习惯等。因此想要预防性欲减退疾病的发生，男性朋友们就应该养成一个良好的生活习惯！那么如何提高男性的“性”趣呢？下文为大家详细介绍！

 

　　如何提高男性的“性”趣

 

　　在较新快速夫妻生活调查中，统计数字表明在夫妻性爱中，"男人占主动权"的仍占主导地位。因此作为性爱的主动或主导一方，男人充沛的体力和灵活的动作就显得更加重要了。提高性趣，对于男性来说一定要有适量的运动。只要每周运动2－4次，每次持续时间在30－45分钟，运动心率控制在100－124次/分之间，定会在性生活中享受到极大的愉悦。

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　　性交时间的选择可因人而异。有的喜欢在入睡前，有的喜欢在清晨，也有的喜欢夜间醒来时性交。但是，长期在同一时间性交，往往会降低“性趣”。如经常在入睡前性交的夫妻，偶尔在双休日的清晨进行，充足的时间和充沛的精力，可以增加性爱激情。倘若夫妻俩尝试即兴做爱，往往可以享受快速意外的“性福”。

 

　　很多的男性朋友们发现自己患上了性欲减退的时候都没有及时的治疗，这是因为他们觉得患上这种疾病让他们觉得很难以启齿，因此往往也导致了错过较佳治疗时期，给自身的生活和健康带来了更大的影响和危害！所以小编提醒：为了自身的健康，发现疾病，我们都应该及时的进行治疗，久拖不治只会导致病情加重，加大治疗难度，较后变得难以治好！

 

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