精子量过少在医学上成为少精子症，这对男人的生育能力有着极为不利的影响。不管是谁都不愿意受到该症的危害，但是如果不信发生了少精子症，患者也不过过于紧张，通过有效的日常调理是可以取得改善的。
    

 

    精子量过少是怎么回事
    
    精子量过少肯定是有原因的，比如因为睾丸功能减退，或者是内分泌紊乱，导致附睾、前列腺以及精囊腺的发育变成，因而导致精液分泌量的不足；排精次数过多，精子量也会随之减少；精囊肿瘤或者是有囊肿、尿道过于狭窄、接受生殖道手术而导致输精管损伤等都有可能会导致精子数量的下降。
    
    精子量过少如何调理
    
    大部分少精子症是因为不良的习惯，导致内分泌系统和功能异常所致，因此通过日常的调理，就可以取得改善。少部分疾病因素所引发的精子量过少现象，需要到医院接受科学的治疗。
   
    1、讲究个人卫生。个人卫生，尤其是在炎热的夏季，私处的卫生工作没有做到位，很容易引发各种炎症和生殖系统疾病，因此男性朋友们应该坚持每天用干净的水来清洗私处，更换并清洗内裤。衣着要做到宽松舒适，特别是内裤不能过紧。
   
    2、养成良好的生活习惯。对男性朋友来说，不管是工作还是生活的压力都比较大，在这个时候他们就必须要充足的睡眠和适当的体育锻炼，来增强自己的体质，提高身体的抵抗力，减少疾病入侵的机会。
   
    3、饮食有节。男性朋友的口味相对来说比较重，胃口也比较大，但是在这里我们要告诫广大男性朋友饮食要有节制，而且不能过于辛辣和刺激，特别是当身体发生某些不适症状，一定注意饮食的调节。
    
    中山东方医院男科专家提醒，不管精子的数量过多，还是过少，对男性朋友们的生育能力来说，都不很不利的。因此我们对精子的数量和质量要有一个客观的认识，做好日常调理工作。
    
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