是什么因素导致男性精子质量差的？在饮食方面，有许多东西都是对身体有所帮助的，有强身，也益气的，所以有些人不惜用大价钱来补身体，但是自古以来都是福祸相依的，同样也有些食物对人体是有害的，而导致男性精子质量差的因素是什么呢？

　　专家指出，如下因素可以影响男人精子质量：

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　　精子不耐高温高热

　　“低温环境”是精子的较佳孕育空间，高温度对精子来说是生存的残酷大考验。专家提醒，男性若喜欢穿着紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯，甚至经常在高温环境下工作，有效下来，当心精子从此奄奄一息。

　　精子也会闹脾气

　　情绪低落、精神状佳等情况会对人体内分泌产生不良影响，男性睾丸的生产精子功能也会因而发生混乱，精子数量可能因此锐减，甚至严重的话，有不孕的隐忧。专家提示，对于想要孩子的家庭来说，和谐才是王道。

　　烟酒成份荼毒精子

　　专家指出，香烟中的尼古丁成份会伤害精子，造成男性精液中的含精量降低，也会增加畸形精子的含量;另外，酒精则会导致生殖功能趋弱，引起染色体异常，进一步可能引发胎儿畸形或是发育不良的情况发生。吸烟越久畸形精子越多。

　　精子需要营养补给

　　精子的制造与生长都需要人体源源不断地补充基本的营养，若是男性有偏食的习惯，会造成营养摄取不均，让精子饿了肚子，当然会引起精子虚弱、衰竭、甚至死亡，对男性的性欲及生理功能也会产生阻碍。

　　居住环境会影响精子

　　所居住的环境如果污染严重，也会影响男性的精子质量。特别需要注意的是住房环境的装修污染。住房装修一定要用环保材料，而且装修完后较好等一段时间再入住。

　　吃的不对会杀死精子

　　有些食物中含有影响精子发育的成分，常吃油炸食品、生棉籽油、芹菜等食物也会影响精子的数量和质量。如有报道说常喝可乐会导致男性不育。

　　通过上面的解说，专家提醒广大男性，提高对男科疾病的认知，是预防疾病发生的关键。如果发现不适症状要及时到正规男科医院检查治疗，以免错过较佳的治疗时机。如果还想了解更多的信息点击免费咨询，与专家在线交流。